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Mag2 integratore

MAG2 è un farmaco utilizzato per combattere gli stati di carenza di magnesio.

COD: mag2 integratore. Categoria: . Etichetta .
Descrizione

MAG2

 è un farmaco utilizzato per combattere gli stati di carenza di magnesio.

Il magnesio è un minerale fondamentale per il nostro organismo anche se ne abbiamo bisogno in quantità ridotte: generalmente da 3 a 5 mg per kg al giorno, questo valore varia in base all’età e al sesso.

Il magnesio è fondamentale per produrre energia nel nostro organismo, conservarla ed utilizzarla nel modo più corretto possibile favorendo e migliorando così anche l’attività del sistema nervoso.

Il 99% del magnesio presente nostro organismo si trova all’interno delle cellule, mentre l’1% è presente nel plasma e nei liquidi extracellulari.
La quantità maggiore di magnesio si trova nelle ossa, mentre il restante nei muscoli e nei tessuti molli.
Il magnesio è implicato in numerosi processi essenziali del nostro organismo; alcune di esse sono:

  • La regolazione della trasmissione dei segnali nervosi
  • Il controllo del battito cardiaco e della pressione sanguigna e delle cellule cardiache
  • L’intervento nel metabolismo del colesterolo, dell’insulina e del glucosio
  • L’ aiuto e la facilitazione nel rilassamento muscolare
  • Viene favorita la produzione delle proteine.

Inoltre il mantenere un livello di magnesio corretto nel nostro organismo aiuta a prevenire i sintomi legati allo stress. La carenza di magnesio viene spesso associata a irritabilità, nervosismo, irrequietezza, ansia, difficoltà di concentrazione, apatia, perdita di appetito, stanchezza mentale, insonnia. Questo minerale, tra le tante funzioni, stimola anche la produzione di serotonina che agisce sui recettori del cervello, permettendo un’azione analgesica, anti-depressiva e stabilizzante dell’umore.

Oltre a ciò, la carenza di magnesio, provoca crampi muscolari, problemi di tipo dermatologico e una grave carenza di magnesio, invece, può compromettere numerose attività biologiche e gravi problemi a livello cardiaco come aritmie cardiache e ipertensione arteriosa.

Generalmente il fabbisogno giornaliero indispensabile al nostro corpo viene raggiunto per mezzo dell’alimentazione. Il magnesio, infatti, si trova in numerosi cibi soprattutto gli ortaggi come i broccoli, le bietole, gli spinaci, la frutta secca come le mandorle e le noci, i semi di zucca e i semi di girasole, nei legumi, nei cereali integrali come germe di grano, soia, avena, nella frutta come le banane, nel pesce come i gamberetti, le aringhe e il merluzzo, e in alcuni tipi di carne come il pollo.
La lavorazione degli alimenti e la cottura possono variare le quantità di magnesio contenute.
Per cercare di prevenire la carenza di magnesio è importante seguire una dieta equilibrata e ricca di alimenti vegetali come la frutta e la verdura, i legumi e i cereali.
Per integrare la quantità di magnesio, in caso di livelli sotto la norma, si può assumere MAG2, un medicinale che integra il magnesio sotto forma di sale pidolato, cioè un sale di magnesio che favorisce il suo ingresso all’interno delle cellule e può essere assimilato in meno di un’ora e mezza.

Mag 2 viene assunto sia dagli adulti che dai bambini: importante seguire le dosi giornaliere consigliate.
Per gli adulti si consiglia 2 bustine al giorno, mentre per i bambini è bene consultare il medico prima dell’assunzione.
In gravidanza e durante il periodo di allattamento, l’assunzione deve avvenire solo in caso di effettiva necessità.

Il farmaco deve essere assunto per periodi brevi. Un eccesso di magnesio, causato dall’elevato consumo di integratori può comportare a sintomi simili a quelli causati in casi di carenza: diarrea, crampi, nausea.
Attenzione: non utilizzare il medicinale dopo la data di scadenza indicata sulla confezione.

Indicazioni

Stati carenziali di magnesio.

Formato 20 bustine aroma limone

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